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明亮膳食為大家淺談什么是營業餐?


    隨著時代的進步科技的發展,人們生活水平的提高,如今營養膳食被提到了一個越來越重要的位置,在高節奏的工作當中,人們對飲食也備受關注,可是營養究竟是什么?怎么樣才算營養,折讓大部分人都感到很困惑。其實營養不僅僅是實驗室里的化學分析,不僅是書本上的ABCD,營養不僅僅是種種高蛋白食材的堆積。營養是一種和諧,飲食和人之間的和諧。 那么,怎樣算是和諧?


    以下明亮膳食為大家淺談什么是營業餐?

    1、將現代營養學理論與中醫養生理論相結合,指導食物的合理搭配和完成搭配的技巧。

    2、食物搭配一定要避免“相克”的“不宜的”即是安全無毒的。

    3、“食不厭雜”。意在食物要多樣。目的是通過食物多樣化的途徑,實現營養全面性的目標。“雜”主要指的是食物的種類要多,跨度要大,屬性遠,一般人的膳食每日的食物種類應在30種以上(日本人每人每日的食物種類要求35種以上)

    4、食物的搭配能起到營養互補的作用或彌補某些缺陷或彌補某些損害。

    5、力求搭配的食物具有共同性能增強營養保健作用。



     明亮膳食以價廉味美、安全衛生、快速便捷享譽業屆。截止到目前,與我們達成合作的企業已達到80余家,接受我們高品質服務的人群已突破十多萬人,我們的合作伙伴包括國營企業、事業單位(如醫院、學校等)、港資企業、臺資企業、日資企業、韓資企業、歐美企業。其中包括國際知名品牌或跨國企業,


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