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東莞市明亮膳食管理服務有限公司
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淺談在飲食上注意哪些問題可以降低高血壓、冠心病、中風、癌癥的發病率?


     東莞市明亮膳食管理服務有限公司/惠州分公司于2000年創立,坐落于廣東省東莞市。是一家為廣大企事業單位和學校提供飯堂承包,糧油配送、副食配送、肉類配送、蔬菜配送及廚房設計為一體的服務專業公司。總經理葉明亮先生曾在95年入伍,96 - 98年擔任后勤班班長、 司務長, 經過磨練與努力2000年進入廣東東莞成立東莞市明亮膳食管理服務有限公司。

     明亮膳食調查數據顯示,如果你能按標準攝入鈉、鉀、維生素C三大營養素,包括高血壓、冠心病、中風、癌癥等在內的多種慢性病發病率都將明顯降低。控制鈉。研究表明,減少鈉的攝入可以降低血壓以及與血壓相關的慢性病危險,且不會對血脂、腎功能產生副作用。

中國以前對鈉的推薦量為2.2克,而此次建議成年人將每天鈉的攝入量控制在1.5克以下,也就是約5克鹽。

     明亮膳食惠州食堂承包建議改善措施:

     1選用低鈉鹽。低鈉鹽是用一部分鉀離子代替鈉離子,但咸味不變。

     2.改進烹調方法。做菜時多用香料突出食物的鮮味,如姜、蒜、小茴香等;用酸味食材或調料突出咸味,比如醋、番茄、檸檬等;少吃咸甜口味的菜, 甜味會使咸味變淡,加大用鹽量,所以糖醋里脊、紅燒肉等要少吃;菜要起鍋時才放鹽,可減少用量;多吃蘸料菜等,也能減少用鹽量。

     3.警惕加工食品中的鹽。有許多食品吃起來不咸,其實卻加了不少鈉或鹽,如白面包、蛋糕、餅干、果凍等。腌肉、香腸、咸魚等加工食品含鹽更多。因此,購買加工食品時要注意看標簽,盡量選擇鈉含量低的。

     公司成立以來,秉承“規范經營、誠信為本”的經營理念,以務實的經營作風,科學的管理體系,美味實惠的烹飪技藝,深受眾多企業管理者和員工的好評,樹立了良好的企業形象。公司全面實行8S管理,現已成為一個連鎖承包,連鎖經營、統一管理、頗具規模的膳食管理服務公司。


     標簽:東莞飯堂承包東莞食堂承包惠州工廠食堂承包惠州學校飯堂承包東莞學校飯堂承包東莞工廠飯堂承包

     公司多年以來,業務遍布珠江三角洲的深圳、東莞、惠州、中山和珠海、河源及江西省等地。民以食為天。我們深知:膳食水平是企業的第二生產力,直接影響員工的生產積極性。一個成功的企事業單位領導者,應從關心員工的生活開始。我們的廚務人員主要來自于江西南昌贛州廚師學校,為此,我們將餐館搬進您的飯堂,讓員工享受美食佳肴,激發員工創造財富的熱情,令您的企業更加輝煌!

     了解更多詳情www.gyfkts.live

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