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東莞配送蔬菜建議您秋天挑選有潤肺功能食品


秋天是一個干燥的季節不僅氣溫開始下降人的皮膚也開始干燥起來,秋季最需要注意的是潤肺,惠州工廠食堂承包食品專家認為,肺與秋氣的關系十分密切,應多吃有潤肺生津作用的食品。大自然為人們準備的潤燥之品是大量的水果,如梨、甘蔗、荸薺、柚、枇杷、柑橘、香蕉、柿子等為良好的潤燥之物。肺喜潤惡燥,這些水果都是潤肺的良品。

另外還有不少食物也具有很好的潤肺功能,如銀耳、百合、蘿卜、薏米、豆腐、白果、花生、松子、冬瓜、動物肺、鴨肉、鰱魚等,從中醫理論講,這些食物都有其性味歸經,不同癥候要選不同的食物。

惠州工廠食堂承包建議如食用白蘿卜,痰多、咳嗽者較為適宜;食用百合,對秋燥引起的久咳、干咳較適宜。以熬粥、煮水飲效果較佳;食用綠豆,適宜內火旺盛的人;荸薺能清熱生津,生吃、煮水均可。而且,由于人的個體素質差異較大,所以服用時要根據自身的情況對癥選食,而且要注意同時忌食過于辣、咸、膩等食物。

另外,山藥、蓮心、芝麻、蜂蜜、紅棗、芡實、魚鰾和燕窩等都有滋陰潤肺作用,冰糖銀耳湯、黃精秋梨湯、雪梨膏、百合蓮米湯、山藥蓮米湯、芡實山藥羹等也有養陰潤肺作用,不妨常食。

明亮膳食公司成立以來,秉承“規范經營、誠信為本”的經營理念,以務實的經營作風,科學的管理體系,美味實惠的烹飪技藝,深受眾多企業管理者和員工的好評,樹立了良好的企業形象。公司全面實行8S管理,現已成為一個連鎖承包,連鎖經營、統一管理、頗具規模的膳食管理服務公司。

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公司多年以來,業務遍布珠江三角洲的深圳、東莞、惠州、中山和珠海、河源及江西省等地。民以食為天。我們深知:膳食水平是企業的第二生產力,直接影響員工的生產積極性。一個成功的企事業單位領導者,應從關心員工的生活開始。我們的廚務人員主要來自于江西南昌贛州廚師學校,為此,我們將餐館搬進您的飯堂,讓員工享受美食佳肴,激發員工創造財富的熱情,令您的企業更加輝煌!

文章摘自www.gyfkts.live

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